《絵那》愛と支配の違いについて

相談を受けていると、

「あの人はすごく愛してくれているんです」

という言葉の裏に、じわじわとした

息苦しさを感じているお客様に出会うことがあります。

今日はそのことについて、

正直に書いてみようと思います。

🥀愛は、相手を自由にします。

本当の愛は「あなたはそのままでいい」

というメッセージが根底にあります。

相手が自分とは違う選択をしても、

離れたとしても、

その人の人生を祝福できる。

そういう強さが、愛にはあります。

💔支配は、恐れからきます。

「心配だから」

「あなたのためを思って」

「ほかの人と会わないでほしい」

これらは愛の言葉に見えますが、

その奥にあるのは「失うことへの恐れ」や

「自分の不安」であることが多い。

相手を愛しているのではなく、

相手を失いたくない自分を守っているんです。

🌟見分けるためのポイント

愛されているとき、

一緒にいると気持ちが軽くなります。

自分の意見を言えて、

断っても関係が壊れず、

相手が喜ぶと自分も嬉しいのです。

支配されているとき、

一緒にいると少しずつ疲れていきます。

相手の顔色をうかがい、

「No」と言えなくなり、気づけば

自分の行動すべてを報告している状態に陥ります。

💭そして、自分自身にも問いかけてほしいこと。

支配しているのは相手だけとは限りません。

「失いたくない」という気持ちが、

気づかないうちに相手を縛っていることもある。

今の関係で、あなたは息ができていますか？

その問いに正直でいられるとき、

本当の意味での「愛」に近づいていけると思います。

絵那